Teljes tönkölyszemből gőz segítségével puffasztott termék natúr ízben.
Tejjel elkészítve teljes értékű reggeli készíthető belőle. Fogyasztható önmagában nassolva vagy tejjel, joghurttal, kefírrel, gyümölcslével, valamint gyümölcsökkel.
Candida betegség esetén különösen javasolt.
