A BASIC Creatine Monohydrate adagonként 5000 mg 100% kreatin monohidrát tartalmú, ízesítetlen kreatin formula. A Basic Creatine 100%, színtiszta kreatin monohidrátot tartalmaz, mikronizált formában. A kreatin monohidrátot a sportolók évtizedek óta használják teljesítményük javítására. A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgás során. * * A kedvező hatás napi 3 g kreatin napi bevitelével érhető el. színtiszta kreatin monohidrát tartalom ízesítetlen formula allergén mentes praktikus kiszerelés Kinek ajánljuk? Neked, ha: erőszintet növelnél tömeg növelsz extra energiát szeretnél vegetáriánus vagy és alacsony a kreatin szinted vagy egyszerűen csak ki szeretnéd próbálni a testépítésben évtizedek óta legnépszerűbb, természetes erőszint fokozó készítményt. Próbáld ki te is! Hogyan fogyaszd? A kreatin monohidrátot kétféle szisztéma szerint fogyaszthatod, feltöltéssel vagy feltöltés nélkül. Általánosságban feltöltéssel használjuk, de diéta esetén, amikor az extra vízmegkötés kerülendő, akkor feltöltés nélkül is használható. Feltöltéssel: 5-10 napig, a testsúlyod harmadának megfelelő mennyiségű kreatint fogyassz, arányosan szétosztva napközben. Edzés napokon edzés előtt és után is időzíts 1-1 adagot, pihenőnapokon pedig lehetőleg étkezések előtt kb 10-20 perccel, szénhidráttal. A 11. naptól felezd meg az adagot és körülbelül 40-60 napig folyamatosan fogyaszd minden nap a terméket és utána legalább 2 hónap pihenő javasolt. Feltöltés nélkül: Edzés előtt és edzés után fogyassz 5-5 g Creatine Monohydratot. Elkészítés: Keverj el 1 adag (5 g) 100% Creatine Monohydrate-ot vízben vagy egyéb folyadékban, esetleg az edzés utáni turmixhoz hozzátéve. Összetevők: 100% kreatin-monohidrát Allergén információ: tejet, szóját, tojást és mogyoróféléket feldolgozó üzemben készült. Hatóanyag tartalom: Adagok: 1 adag: 1 mérőkanál (5 g) napi adag: 2 adag (10 g) a csomagolás 100 – 50 napi adagot tartalmaz Tartalom /100 g /5 g /10 g Kreatin-monohidrát -ebből kreatin 100 g- 87,92 g 5000 mg- 4396 mg 10000 mg- 8792 mg Minőségét megőrzi: (nap/hó/év) lásd a lot/exp mezőben jelzett időpontig. Figyelmeztetés: A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A terméket kisgyermek elől elzárva kell tárolni! Tárolási feltételek: 5°c és 30°c közötti hőmérsékleten, közvetlen hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolandó!
