1 770 Ft-tól
Szafi Free mindenmentes Palacsinta lisztkeverék 1000g Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, szójamentes, kukoricamentes, burgonyamentes, rizsmentes vékony tésztás könnyen tekerhető palacsinta. Lassan felszívódó szénhidrátforrásként délelőtti fogyasztásra és ebédre ajánljuk a fogyni vágyóknak! A kész palacsinta GI értéke: 23 (a lenti recept alapján, eritrittel készítve). Szafi Free Palacsinta lisztkeverék 1000g ÉDESÍTÉS NÉLKÜL! A termékeinkhez nem használunk állati eredetű termékeket, ezért szennyeződéstől mentesen garantáltan vegán a Szafi Free termékcsalád. Próbálja ki a többi Szafi Free termékünket is (kenyér, piskóta, nokedli stb.) Összetevők: Teljes kiőrlésű hajdinaliszt, tápiókaliszt, útifűmaghéjliszt, só, térfogatnövelő szer: nátrium-karbonátok (szódabikarbóna) Átlagos tápérték: 100g lisztkeverékben 1 adag (40g) lisztkeverékben Energia: 1362 kJ (322 kcal) 545 kJ (129 kcal) zsír: - amelyből telített zsírsavak: 1,5 g 0,8 g 0,6 g 0,3 g szénhidrát: - amelyből cukrok (1): 64 g 2,4 g 25,6 g 0,96 g rost: 10 g 4 g fehérje: 8,1 g 3,24 g só: 0,8 g 0,3 g (1): természetesen előforduló cukor a lisztkeverékben Az adatok tájékoztató jellegűek! Palacsinta recept: Hozzávalók (1 db. palacsintához) 40 g Lisztkeverék 5 g eritrit (vagy diéta szerinti kristályos édesítő/ cukor) 75 g víz Elkészítés: Melegítsünk fel egy palacsintasütőt. Mérjük ki a vizet, adjuk hozzá a cukrot/édesítőt. Majd adjunk hozzá 40 g lisztkeveréket. Gyors mozdulatokkal, kézi habverővel keverjük palacsintatészta állagúra. (Pihentetés nélkül süssük ki!) Olajspray-vel kifújt serpenyőben süssük, a hagyományos palacsinta tésztához hasonlóan. Megjegyzés: A palacsintatésztákat egyenként keverjük ki, hogy sütés közben ne sűrűsödjön be! Természetesen sós változatban is elkészíthető, édesítő helyett kis csipet sóval (kb. 0,3 g!). Tökéletes tortillahelyettesítő! Vigyázzunk, hogy ne legyen túlságosan forró a palacsintasütő, mert úgy apró lyukak keletkezhetnek a palacsintatésztán! VIDEÓ A PALACSINTA KÉSZÍTÉSRŐL: Akik ezt a terméket megvették, a következőket is megvásárolták! SZAFI FREE PIZZA LISZTKEVERÉK 1000G (GLUTÉNMENTES, TEJMENTES, TOJÁSMENTES, OLAJMENTES, VEGÁN) 1.690 Ft SZAFI FREE NOKEDLI LISZTKEVERÉK 1000G (GLUTÉNMENTES, TEJMENTES, TOJÁSMENTES, OLAJMENTES, VEGÁN) 1.690 Ft SZAFI FREE ROPOGÓS KÉRGŰ HÁZIKENYÉR LISZTKEVERÉK 1000G (GLUTÉNMENTES, TEJMENTES, TOJÁSMENTES, ÉLESZTŐMENTES, OLAJMENTES, VEGÁN) 1.690 Ft
